السلام حبيباتي بغيت نشارك معاكم الفرحة ديالي من 90 كيلو وليت 60كيلو والفضل كلو كيرجع لمولات الوصفة لي كنشكرها بزاف وراتها ليا وجربتها ومن اول اسبوع نقصت 6كيلو وبقيت متبعاها حتى وصلت الوزن المطلوب